ラテックスマットレスはデメリット多い？正しい選び方&おすすめ5選(腰痛対応)

年々知名度が増しているラテックスマットレス。

ゴムの木の樹液を利用しており、柔らかさを残しつつ弾力性のあるマットレスです。

日本では、ウレタンマットレスやスプリングマットレスが人気ですが、ラテックスマットレスはヨーロッパを中心に多く使われてきました。

このように日本での生産が少ない理由として、あるデメリットがあげられます。

そこでこの記事では、

について解説していきます。

自分に合うかどうかの判断材料として参考にしてみてください。

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ラテックスマットレスとは？メリット＆おすすめできないデメリット

ゴム製品の多くは、主に"合成ゴム"と呼ばれる石油を主原料とした人工的なゴムを使っています。

一方ラテックスマットレスの場合、"ゴムの樹液そのもの"を原材料としており、肌に優しく環境に良いマットレスとなっています。

以下ではラテックスの他に、マットレスで使われる素材の種類について表にして比較してみました。

各種類	腰痛効果	寝心地	耐久性	コスパ	通気性
ラテックス	高い体圧分散	ソフトな肌触り	天然100%であれば高い	やや高め	通気性悪い
高反発ウレタン	非常に効果的	適度な反発力	耐久性高い	価格が安い	普通
低反発ウレタン	期待できない	柔らかい寝心地	へたりやすい	価格が安い	普通
ファイバー	効果的	硬め	耐久性普通	安いものもある	通気性良い
ポケットコイル	非常に効果的	適度な柔らかさ	耐久性高い	やや高め	良い
ボンネルコイル	効果的	硬い寝心地、 横揺れする	耐久性高い	価格が安い	通気性良い

上記の表から、ラテックスマットレスのメリットとデメリットについて解説していきます。

ラテックスマットレスのおすすめな「メリット」

ラテックスマットレスのメリット
• 体圧分散性が高くフィット感がある
• 耐久性が高い
• 殺菌性&防虫効果があり清潔感◎
• カビが生えにくい
• カット処理できるので処分しやすい

ラテックスマットレスはゴム製ならではの弾力感があり、体に馴染みやすいのが特徴です。

そのため体圧分散性が高く、横たわった際に腰への負担が少ないので腰痛効果も期待できます。

また、メーカーにもよりますが、品質の高い天然ゴムであれば、殺菌性や防虫効果があるので常に清潔に使える点もメリットです。

ウレタンマットレスにありがちなダニやカビの発生も少ないので、アレルギー持ちの方・肌の弱い方に向いているでしょう。

ラテックスマットレスのおすすめできない「デメリット」

ラテックスマットレスのデメリット
• 通気性が悪い
• 重く持ち運びしづらい
• ゴムアレルギーの人は使えない
• 高価格帯のものが多い
• ゴム臭がする場合がある

一方でデメリットとしては、第一に通気性の悪さがあげられます。

素材密度が高いので、暑い夏では背中に熱がこもりやすくなる傾向にあります。

また、重さがあり持ち運びしづらいので、マットレスを定期的にお手入れ&収納する人には向かないでしょう。

さらにラテックスマットレス自体が日本市場に少ないことから、値段が他の素材に比べてやや高価格(5万円以上)である点も留意が必要です。

ラテックスマットレスのおすすめの選び方

金属アレルギーやハウスダストのアレルギーがある方には、ラテックスマットレスは非常におすすめです。

そこでここからは、ラテックスマットレスを選ぶ際のポイントを簡単に解説します。

おすすめの選び方①天然ラテックス(100%)のマットレス

ラテックスマットレスには、大きく以下の3種類に分けられます。

天然ゴムの含有がんゆう率で種類が分けられるのですが、選ぶなら「天然ラテックス100%」のマットレスがおすすめです。

天然ゴムが100%でないラテックスマットレスは、他に化学物質を無理やり混入することで生産性をあげているケースが多いですが、品質が劣ってしまいます。

特に殺菌性や防虫効果が減少し、ラテックス本来の強みが落ちるのでおすすめしません。

おすすめの選び方②通気性も考慮されたラテックスマットレス

前章でも触れましたが、ラテックスマットレスの性質上、どうしても通気性が悪い傾向にあります。

快適に使うためにも通気性が考慮されたマットレスを選びましょう。

具体的には、マットレス表面に凸凹加工を入れて通気性をアップさせたものや、カバーにメッシュを入れて蒸れにくくさせたマットレスがおすすめです。

人気ラテックスマットレスおすすめランキング５選

当サイトでは、国内で販売されているラテックスマットレスの中でも、特におすすめできる５つを厳選しランキング化しました。

以下のいずれかを選んでおけば間違いないでしょう。

1位：腰痛効果の高い「RISE K18ラテックス360マットレス」

2位：硬めで重い体重にも対応「ボディドクターマットレス」

3位：体圧分散の高いベッドマットレス「Avencoラテックスマットレス」

4位：柔らかめが好みなら「COMAXラテックスマットレス」

5位：コスパ良い&寝返りしやすい「NEDOQOラテックスマットレス」

まとめ：一目で分かるおすすめラテックスマットレス比較表

以下で、ランキング上位5つを含めた「各マットレスメーカーのスペック」を一覧にしてみました。

ブランド名	腰痛効果	寝心地	コスパ	耐久性
K18 ラテックス360	非常に効果的	適度な反発力	やや高め (税込87,989円)	8~10年
	柔硬 やや硬め
	柔らかな高反発　二層構造　腰痛改善ならコレ
ボディードクター	非常に効果的	硬い寝心地	やや高め (税込74,800円)	10年以上
	柔硬 やや硬め
	体重重い人向け　10年保証　体圧分散◎
Avenco ラテックスマットレス	効果的	硬めの寝心地	安い (税込22,800円)	8年以上
	柔硬 硬め
	9ゾーン構造　蒸れにくい　厚み25cmベッドマット
COMAX ラテックスマットレス	効果的	人気の寝心地	やや高め (税込61,009円)	8~10年以上
	柔硬 柔らかめ
	柔らかな高反発　二層構造　エコ素材
NEDOQO ラテックスマットレス	非常に効果的	良い寝心地	安い (税込44,990円)	5~8年
	柔硬 やや柔らかめ
	耐久性高い　厚み15cm　Sサイズのみ
ミルフィ	効果的	硬め	高い (税込137,500円~)	7年以上
ベラベック	効果的	硬めの寝心地	高い (税込143,000円~)	10年以上
SONNO	期待できない	柔らかめ	安い (税込40,729円~)	4~5年
silveriness	効果的	硬め	高い (税込154,000円~)	5~8年
ニトリ (NスリープC2-02 VB)	期待できない	柔らかめ	非常に安い (税込30,454円~)	3~5年
イケア (モルゲダール)	腰痛向けではない	適度な硬さ	安い (税込49,990円~)	3~5年
無印良品 (やわらかウール二層式)	腰痛向けではない	やや硬め	非常に安い (税込16,900円~)	5~8年

マットレス選びは「腰痛効果」「寝心地」「コスパ」「耐久性」の4つを総合的に見た上で選ぶのがコツです。

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なお、よりコスパ良くマットレスが欲しい、マットレスで腰痛改善させたいという方は下記のランキング記事を参考にしてください。