【整体師公認】マットレスおすすめ人気比較ランキング【コスパ最強はどれ？】

マットレス選びに悩んでいませんか？

ネット上には「人気比較ランキングtop30」や「おすすめ20選」など、ランキングサイトがありふれています。

とはいえこれらは何を基準にして選ばれているのか曖昧あいまいですし、そもそも30個もおすすめしている時点で何が本当に良いのか分かりづらいのが正直なところです。

当サイトでは、腰痛歴10年の筆者が実際にマットレスを購入し、本当に使って良かったマットレスだけをご紹介します。

寝心地や腰痛効果だけでなく、コスパもしっかり考慮した上でランキング化しました…！

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マットレス選びに失敗したくない、自分に合ったマットレスが欲しいという方はぜひ参考にしてください。

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【コスパ最強】マットレスおすすめ人気比較ランキングTOP5

当サイトでは、実際に使った上で本当におすすめできるマットレスをトップ５でランキング化しました。

その際に、以下の6点を必須条件としてクリアしたもののみピックアップしています。

腰痛改善が期待できる高反発マットレス
寝心地が良いマットレス
厚み8cm以上のマットレス
耐久性が高いもの(寿命8年以上)
寝返りがしやすいマットレス
値段が安いマットレス(2万円~10万円以下)

トップ５のいずれかを選んでおけば間違いないでしょう。
自分に合ったマットレス選びをしてみてください。

1位：硬さが選べる！腰痛改善するなら「モットン」

2位：厚み17cm！柔らかい寝心地なら「雲のやすらぎ」

3位：通気性抜群！三つ折りタイプの「マニフレックス」

4位：厚みが選べる！新感覚の寝心地「エムリリー」

5位：丸洗い可！高級マットなら「エアウィーヴ」

1位：硬さが選べる！腰痛改善するなら「モットン」

自分の好みの硬さが選べる　寝返りしやすい　90日間全額返金保証

価格	シングル：39,800円(税込) セミダブル：49,800円(税込) ダブル：59,800円(税込)
硬さ	やや硬め:140N(45kg以下) 硬め:170N(46~80kg) かなり硬め:280N(81kg以上) 3種類の硬さから選ぶことが可能
厚み	10cm
耐久性	高い(密度31D、復元率96.0%)
素材	ウレタンフォーム
生産国	日本
その他	全国配送手数料無料、代引き手数料無料 90日間返品保証

モットンは腰痛改善を目的として開発された高反発マットレスです。
他メーカーとの最大の違いは、自分の好み硬さのマットレスを選べるという点。

3種類(140N/170N/280N)の硬さがあり、体重に合った寝心地が見つかるまで徹底的にこだわることができます(硬さの交換にも対応)。
そのため、筋力の弱い女性から体重100kgオーバーの重い人まで、誰にでも合いやすいマットレスと言えるでしょう。

また、耐久性が高く寿命8~10年は持つので、長く使いたい人にもおすすめ。
もし、購入後満足できなければ「90日間の全額返金保証制度」で返品できるので安心です。

＼ 90日間のお試し寝が可能／

モットンの公式サイトへ

モットンの口コミ・評判へ

2位：厚み17cm！柔らかい寝心地なら「雲のやすらぎ」

表面に羊毛を使用　女性にも人気　100日間全額返金保証

価格	シングル：39,800円(税込) セミダブル：49,800円(税込) ダブル：59,800円(税込)
硬さ	やや硬め:150N
厚み	17cm
耐久性	高い(密度35D、復元率99.9%)
素材	ウレタンフォーム
生産国	日本
その他	全国配送手数料無料 100日間返品保証

厚み17cmと厚さが特徴の「雲のやすらぎ」。
表面にフランス産羊毛を使用していることから、高反発マットレスであるにも関わらず柔らかい寝心地となっています。
そのため、「硬い寝心地が苦手」「腰痛改善しつつ寝心地の良さも求めたい」という方におすすめです。

5層構造のボリュームで、税込39,800円(税込)というコスパの良さから常に人気の高いマットレスです。
期間限定で「100日間の全額返金保証」を実施しているので、まずはお試し利用してみるのも良いでしょう。

＼ 100日間のお試し寝が可能／

雲のやすらぎの公式サイトへ

雲のやすらぎの口コミ・評判へ

3位：通気性抜群！三つ折りタイプの「マニフレックス」

折りたたみ可　体重100kg以上にも対応　夏でも蒸れにくい

価格	セミシングル：31,460円(税込) シングル：34,485円(税込) セミダブル：47,190円(税込) ダブル：59,895円(税込) クイーン：72,600円(税込)
硬さ	硬め:170N
厚み	11cm
耐久性	高い(密度31D、復元率不明)
素材	エリオセル
生産国	イタリア
その他	全国配送手数料無料 10年品質保証

スポーツ選手からの評価が高いイタリア製マットレス「マニフレックス(メッシュウィング)」。
寝心地は硬めで、筋肉質の方でもしっかり全身(特に腰部分)をカバーしてくれます。
また、三つ折りタイプで折りたたみができるので、収納性に優れているのもメリット。

さらにマニフレックスが採用する独自のエリオセル素材は、通気性が良く、汗をかいても蒸れにくくなっています。
「硬めのマットレスが欲しい」「マットレスを毎日収納したい」という方にオススメです。

＼高反発の三つ折りタイプ／

マニフレックスの購入サイトへ

マニフレックスの口コミ・評判へ

4位：厚みが選べる！新感覚の寝心地「エムリリー」

厚み5cm/8cm/11cmの３種　柔らかい優反発　優しい肌触り

価格	【11cmタイプ】セミシングル：30,778円(税込) シングル：32,978円(税込) セミダブル：40,678円(税込) ダブル：48,378円(税込)
硬さ	やや硬め:上70N,下140N
厚み	5cm/8cm/11cm
耐久性	高い(密度50D、復元率98%)
素材	優反発+高反発ウレタン
その他	全国配送手数料無料 3年品質保証

「エムリリー」は厚み5cm,8cm,11cmの三種類あり、睡眠環境に合わせて選ぶことができます。

また、一般的な高反発マットレスとは異なり、低反発+高反発を融合させたエムリリー独自の"優反発"マットレスとなっています。

そのため通常よりも柔らかい寝心地で、体重が重い方向けではありませんが、「低反発並みの寝心地が良い」「うつ伏せ寝で使いたい」という方に向いているでしょう。
なお、低反発マットレスと大きく異なるのは、下層に高反発素材を使っているので、腰への負担が少ない点です。

既に使っている布団の上に敷くなら「5cmのトッパータイプ」、収納するなら「8cmの三つ折りタイプ」、一枚のみで使うなら「11cmの一枚敷きタイプ」が最適です。

＼新感覚の寝心地／

エムリリーの公式サイトへ

エムリリーの口コミ・評判へ

5位：丸洗い可！高級マットなら「エアウィーヴS02」

高級ベッドマット　丸洗いできる　硬めの寝心地

価格	シングル：132,000円(税込) セミダブル：148,500円(税込) ダブル：165,000円(税込)
硬さ	硬め:180N+250N
厚み	21cm
耐久性	高い(密度34D、復元率99.1%)
素材	エアファイバー(ポリエチレン100%)
その他	全国配送手数料無料 3年品質保証、30日全額返金保証

予算が10万円以上ある場合は「エアウィーヴ」がおすすめ。
いわゆる高級マットレスの部類に入りますが、寝心地の良さは間違いないです。
適度な柔らかさは残しつつ、しっかりとした反発力で寝返りを促します。

また、最大の特徴がマットレス本体を丸洗いできるという点。
マットレスが3つのパーツに分けられるため、一つ一つ洗濯をすれば常に清潔に維持できます。

さらに各パーツを並び替えることで寝心地を変えられるのも特徴です。
「予算を気にせず高品質のマットレスが欲しい」「マットレスを洗濯したい」という方に向いているでしょう。

＼硬めの寝心地／

エアウィーヴの公式サイトへ

エアウィーヴの口コミ・評判へ

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まとめ：一目で分かる、おすすめマットレス人気比較一覧表

以下で、ランキング上位5つを含めた「各マットレスメーカーのスペック」を一覧にしてみました。

ブランド名	腰痛効果	寝心地	コスパ	耐久性
モットン公式サイト口コミ記事	非常に効果的	適度な反発力	安い (税込39,800円)	8~10年
	柔硬やや硬め~硬め
	人気NO.1　硬さが選べる　腰痛改善向け
雲のやすらぎ公式サイト口コミ記事	非常に効果的	適度な柔らかさ	安い (税込39,800円)	10年以上
	柔硬やや硬め
	厚み17cm　うつ伏せ寝にも対応　100日間お試し可
マニフレックス購入サイト口コミ記事	非常に効果的	適度な柔らかさ	安い (税込39,800円)	10年以上
	柔硬硬め
	三つ折り可　独自の素材使用　イタリア製
エムリリー口コミ&評判ページへ	効果的	柔らかめの寝心地	安い (税込32,978円)	8~10年以上
	柔硬やや柔らかめ
	3種類の厚み　優反発で柔らかい　トッパーにも使える
エアウィーヴS02 口コミ&評判ページへ	効果的	硬めの寝心地	高い (税込132,000円~)	10年以上
	柔硬かなり硬め
	丸洗い可　寝心地を変えられる　高級ベッドマット
コアラマットレス	期待できない	柔らかめ	高い (税込61,200円~)	10年以上
西川エアー01	非常に効果的	硬めの寝心地	安い (税込44,000円)	5~8年
トゥルースリーパー	期待できない	柔らかめ	非常に安い (税込27,280円~)	2~3年
エアツリー	効果的	硬め	非常に安い (税込19,800円~)	5~8年
オクタスプリング	期待できない	柔らかめ	非常に安い (税込21,780円~)	3~5年
ニトリ(NスリープP1)	腰痛向けではない	適度な硬さ	安い (税込39,900円~)	3~5年
イケア(ヒュッレスタード)	腰痛向けではない	やや硬め	安い (税込39,990円~)	5~8年
無印良品(ポケットコイル)	腰痛向けではない	柔らかめ	標準的 (税込37,900円~)	5~6年以上
タンスのゲン	期待できない	やや柔らかめ	非常に安い (税込16,999円~)	3~5年
アイリスオーヤマ(エアリー)	効果なし	柔らかめ	安い (税込30,580円~)	5~8年以上
フランスベッド(ライフトリートメント)	効果的	程よい柔らかさ	高い (税込132,000円~)	10年以上
シモンズ(ゴールデンバリュー)	効果的	適度な硬さ	高い (税込126,500円~)	10年以上
シーリー(イルマーレ)	効果的	適度な硬さ	高い (税込70,000円~)	10年以上
日本ベッド(シルキーフォンテ)	非常に効果的	寝心地良い	高い (税込209,000円~)	10年以上
NELLマットレス	効果的	適度な硬さ	高い (税込75,000円~)	8~10年
テンピュール(ふつう)	期待できない	柔らかい寝心地	高い (税込209,000円~)	10年以上