低反発マットレス中でも圧倒的に知名度が高いトゥルースリーパー マットレス
。
ただし知名度があるからといって、必ずしも全員におすすめできるわけではありません。
事実、トゥルースリーパーに関する口コミや評判の中には悪い声もあります。
そこで当サイトでは、実際にトゥルースリーパーを購入し辛口に評価してみました。
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口コミ＆評判通り？トゥルースリーパーを体験レビュー
はじめに簡単に「トゥルースリーパー」の概要を確認しましょう。
| 評価 | ㅤ3.3 |
| 価格 | シングル：27,280円(税込) セミダブル：29,480円(税込) ダブル：31,680円(税込) クイーン：33,880円(税込) |
| 硬さ | 70N |
| 厚み | 5cm |
| 耐久性 | 低い |
| 素材 | ウレタンフォーム |
| その他 | 送料1,320円 60日間返品保証 |
「トゥルースリーパー」は低反発のウレタンフォームを使用しており、柔らかい寝心地が特徴です。
そのため、「柔らかい肌触りが好み」「うつ伏せ寝で寝たい」といった方に向いています。
また、筋力の弱い女性や高齢者、体重の軽い方にも快適に使えるでしょう。
一方で体重が重い方や筋肉質な方が使うと、腰を痛めてしまう可能性があるのであまりおすすめできません。
なお、厚み(5cm)がそこまでないので、通常はトッパーとして使うのが一般的です。
もし気になる場合は、現在60日間の返品保証があるので、まずは一度お試し利用してみるのも手です。
＼ 低反発の寝心地 ／
【体験談】トゥルースリーパーを開封してみた
当サイトでは実際にトゥルースリーパーを購入し、寝心地や使いやすさを検証してみました。
注文対応は非常に早く、注文から2日後に自宅に届きました。
開封すると以下の通り。圧縮して丸められているのが分かります。
10分程度でマットレスが膨らみ、通常の大きさになりました。
なお、今回私はシングルサイズ(97×195cm)を注文しています。
厚みは5cmで前述通り、トッパーとして使うのが良さそうですね。
三つ折りに折りたたむとこんな感じ。
柔らかいので、ゴムバンドなしで簡単に折り畳めます。
ちなみにインナーカバー(無料)も付属されていました。
実際に取り付けると、表面がメッシュ生地になっており通気性が考慮された作りになっています。
＼ 柔らかい寝心地 ／
トゥルースリーパーの寝心地を評価
それではトゥルースリーパーの寝心地はどうなのでしょうか。
実際に横たわってみました。
ウレタンが柔らかいので体(特にお尻~腰部分)が深く沈んでいるのを感じます。
また、マットレスに体がピッタリと密着するので、体を固定し、寝返りを抑える感覚がありました。
次にうつ伏せ寝をしてみると以下の通り。
柔らかいだけあって、うつ伏せ寝をしてもさほど苦しくありません。
高反発マットレスでうつ伏せ寝をすると硬すぎてしまうため、この点は低反発ならではの強みと言えます。
事実、マットレス表面を手で押し込むと、以下のように柔らかいのが分かりますね。
したがって「硬めの寝心地が苦手」「寝返りを抑えたい」「うつ伏せ寝をしたい」といった方にトゥルースリーパーが向いているでしょう。
＼ 柔らかい寝心地 ／
トゥルースリーパーを使って気になった欠点
さて、トゥルースリーパーの主な特徴を確認しましたが、実は気になった点が一つ。
横向き寝をすると特に分かりやすいのですが、トゥルースリーパーの場合、腰部分が深く沈み負担がかかりやすくなっています。
反発力が弱いので、体全体が深く沈んでしまうわけですね。
また、厚みもないことから、直置きすると床の底つき感を感じてしまいます。
そのため、トゥルースリーパーを使う場合は、既存のベッドや高反発マットレスの上に敷くのが良さそうです。
実際に以下のように、高反発のモットンマットレス
の上に重ねると、心地良く使えました。
なお、反発力の少ない敷布団やマットレスと一緒に使うのはおすすめしません。
前述同様、腰を痛める原因になるためです。
したがってトゥルースリーパーを使う場合は、一緒に重ねるベッドやマットレスによって特に寝心地が左右されると言えるでしょう。
もしトゥルースリーパーの下に敷くベッドやマットレスがないという場合は、下記の記事も参考にしてみてください。
＼ 腰痛改善させるなら ／
トゥルースリーパーの良い口コミ＆評判
ここからはトゥルースリーパーに関する口コミ&評判をみていきます。
当サイトではなるべく中立性を保つために、良い口コミと悪い口コミのそれぞれをまとめてみました。
まずは良い口コミをチェックしてみましょう。
- 「寝心地が良い」
- 「うつ伏せ寝がしやすい」
- 「収納しやすい」
- 「60日間の返品保証がある」
(※著作権&サイトの構成上,Twitterから引用しています。元ツイートについては日付部分のリンクをタップすることで確認できます。)
良い口コミ&評判1「寝心地が良い」
トゥルースリーパー寝心地良すぎて、3度寝してもうたあ(￣ｑ￣)ｚｚｚ
— ベッカム (@masaki19780928) May 16, 2020
「寝心地良すぎ」と寝心地を評価した口コミです。
トゥルースリーパーは寝心地に関する声が最も多く、寝心地は間違いなさそうですね。
良い口コミ&評判2「うつ伏せ寝がしやすい」
トゥルースリーパーにうつ伏せに寝て枕にしがみ付くような感じで埋もれてうとうとしてる時が至福なわけですよ
— 緑茶 (@2ndbrew) May 29, 2015
トゥルースリーパーすごい！
デブがご飯食べた直後にうつ伏せで寝ても苦しくない！— スカルチノフ (@scaltinyan) October 13, 2018
また「うつ伏せで寝ても苦しくない！」との口コミも。
レビューでも解説したように、うつ伏せ寝がしやすいのは低反発マットレスならではの強みです。
このように睡眠環境に合わせてマットレス選びをするのもコツです。
良い口コミ&評判3「持ち運びが楽」
トゥルースリーパーはヨガマット的な感じで使えるので割と持ち運びが楽なのがデカいですかね･･･。コイルスプリングマットはでけえ
— シベリアの騎士（物書き） (@jashin_siberia) May 20, 2020
3つ目に「持ち運びが楽」と使いやすさを評価する口コミが。
実際に当サイトでも試したところ、簡単にトゥルースリーパーを持ち上げることができました。
柔らかい上に厚みがそこまでないため、折りたたみができ、持ち運びやすいわけですね。
良い口コミ&評判4「60日間の返品保証がある」
トゥルースリーパーお試し60日に申し込んでみた。買い取りだとカバー込みで約25000円也。使ってみて合わなければ送料負担で返品。さて、60日後どうなるかな？(・∀・) pic.twitter.com/i0g3M77sIg
— Ｐ業界の社畜 (@Pshachiku7) November 26, 2019
「お試し60日に申し込んでみた」と60日間の返品保証を利用して、お試し寝をする人もいました。
マットレスは実際に使ってみないと寝心地は分からないので、このように保証サービスを使うのも手です。
したがって少しでも気になるという方は、まずは一度お試し寝をしてみると良いでしょう。
なお、購入先によっては返品保証が適用外の場合があるので、購入する際は以下のリンク(ショップジャパン)経由で購入することをおすすめします。
＼ 柔らかい寝心地 ／
トゥルースリーパーの悪い口コミ＆評判
良い口コミの一方で、悪い口コミはあるのでしょうか。
実はトゥルースリーパーに関する悪い口コミ&評判は少なくなく、場合によってはおすすめできない人もいることが分かりました。
一つ一つ確認していきます。
- 「腰痛効果が期待できない」
- 「トゥルースリーパーのみで使えない」
- 「へたりやすい、耐久性がない」
- 「寝返りが打てない」
- 「匂いが臭い場合がある」
(※著作権&サイトの構成上,Twitterから引用しています。元ツイートについては日付部分のリンクをタップすることで確認できます。)
悪い口コミ&評判1「腰痛効果が期待できない」
トゥルースリーパーを使ってから2〜3ヶ月
先週から腰が痛いです。
低反発が合わないのかな
腰痛辛いね😓— かわの まさあき (@Kawano1bomBa) August 25, 2020
トゥルースリーパー使うのやめたら夜中寝返り打つ度痛みで目を覚まさなくなったし、朝も腰痛くなくなった。
最初は確かに包まれるような感じで寝てて気持ちいいと思ったけど、結局低反発ゆえ沈みこみすぎて寝返り打ちづらくなり、夜中や朝の腰痛に繋がってたみたい。
寝具も合う合わんがあるのね😓
— メイ@ビビりだけどホラー好き (@mei_sei77) May 4, 2021
悪い口コミでは、
「トゥルースリーパーを使ってから2〜3ヶ月。先週から腰が痛い」
「最初は確かに包まれるような感じで寝てて気持ちいいと思ったけど、(省略)夜中や朝の腰痛に繋がってたみたい」
との声があがりました。
このように腰痛悪化したとの声は少なくなく、体への負担が大きいのはやはり低反発マットレスの欠点といえそうです。
実際に図で見ると分かりやすいのですが、低反発マットレスは反発力が弱く、体が深く沈んでしまいます。
その結果、腰部分に体重が集中し腰痛に繋がってしまうわけですね。
×低反発マットレスの場合
一方、高反発マットレスであれば、体を反発してくれるでの、一部分に負担がかかることなく、理想のS字型姿勢が保てます。
◯高反発マットレスの場合
口コミにもあったように一見寝心地が良さそうに見えるトゥルースリーパーですが、腰への負担を考慮すると、睡眠中の体に良いのは実は高反発マットレスとなっています。
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悪い口コミ&評判2「トゥルースリーパーのみで使えない」
説明書には、今お使いの寝具の上に被せればOKとあります。
トゥルースリーパーのみだとさすがに薄すぎですね。— Pilos-UK (@hiro030590) December 25, 2019
スノコにトゥルースリーパーだけ敷いて寝てたんだけどマットレス届いたのでやっと痛みなく眠れる
— 自分ちゃん (@KINTAMA30) December 6, 2020
2つ目に「トゥルースリーパーのみだとさすがに薄すぎ」との口コミが。
冒頭でもお話したように、基本的には既存のベッドやマットレスの上に重ねるのが推奨されています。
トゥルースリーパー１枚のみで使うと、床の底つき感を感じてしまうので、以下のように高反発マットレスの上に敷くのがおすすめです。
悪い口コミ&評判3「へたりやすい、耐久性がない」
3つ目に「4ヶ月でへたった」「へたりが死ぬほど早い」と耐久性を指摘する声も。
悪いクチコミと同じになってしまった。
6万した厚さ10センチのトゥルースリーパー4ヶ月でへたった。
マットレス中央と両サイドのスペースで、体の沈み具合が違う。
中央だけお尻と腰に床の感覚来るもの— むらきんぐ@ぽったいし (@rikyuu_home) October 26, 2020
親から貰ったトゥルースリーパー、へたりが死ぬほど早くて切れそう
— 海中で生ナマコを直接食べようとした女 (@yuzumikam_) April 25, 2021
トゥルースリーパーの平均寿命(耐久年数)はおよそ2~3年であるため、耐久性が高いとは言い難いでしょう。
そもそもマットレスの耐久性は「密度」と「復元率」の2つで決まるのですが、トゥルースリーパーのような低反発ウレタンはいずれも数値が低くなっています。
実際に高反発マットレスの「モットン」と、低反発の「トゥルースリーパー」を比較すると、耐久性がかなり違います。
| 31D | 96.0% | およそ8~10年 | |
| 推定25D | 推定80% | およそ2~3年 | |
そのためできるだけ長く使いたい場合は、定期的なお手入れが必要になるでしょう。
悪い口コミ&評判4「寝返りが打てない」
朝目覚めると身体がめちゃくちゃしんどい😣
身体がバキバキな感じ
1週間くらい特に酷いマットレスにトゥルースリーパーを使ってるんだけど、身体が沈みこんで寝返りが打ててない
寝返りが打てないと睡眠に悪いというから、トゥルースリーパーを一度外してみようかな
ゴミを出すのにまた大変だけど
— 夢音(む～ん)🐻 (@yu_black_moon) January 12, 2020
トゥルースリーパー 柔らかすぎて寝返りがしにくいって言われてるとおり 多分寝返りしたいタイミングで寝返りができずに目が覚めちゃうんだよね 私には合わないのかな 入眠は最高なんだけど…一旦外して様子見ることに
— あさみﾁｬﾝ🐬 (@ebikuiida) November 30, 2019
次に「身体が沈みこんで寝返りが打ててない」「寝返りができずに目が覚めちゃう」と指摘する声です。
そこで当サイトでは、低反発マットレス(トゥルースリーパー)と高反発マットレスで実際に寝返りをして比較してみることに。
トゥルースリーパーで試すと、以下のようにやや力んで寝返りをする必要がありました。
×トゥルースリーパーの場合
柔らかいことで体が沈み、固定化されるので、勢いをつける必要があるわけですね。
一方で高反発マットレスは、その必要がなくすんなり寝返りできていることが分かります。
◯高反発マットレスの場合
そのため、寝返りを促したい方は高反発マットレス、一方で寝返りを抑えたい方はトゥルースリーパーのような低反発マットレスが向いているでしょう。
悪い口コミ&評判5「匂いが臭い場合がある」
トゥルースリーパー寝心地つよつよなんだけどウレタンのにおいがきつすぎてつらい😢
— ®️e:n🔛 (@fuzioka373) February 25, 2021
トゥルースリーパー臭いなぁ。
陰干し足りないのかな？
寝た感じ良かったと思うんだけど、匂いがなぁ😓
また干したわ😵
しばらくほっとこ— カムシン (@kamu4n) December 29, 2020
最後に「ウレタンのニオイがきつい」と悪い口コミが。
ウレタンは外部の匂いが付着しやすいため、臭いと感じてしまう場合があります。
もし気になる場合は、
といった対策をすると良いでしょう。
＼ 腰痛改善させるなら ／
結論：口コミ＆評判から分かる、トゥルースリーパーの向き不向き
さて、トゥルースリーパーの良い口コミと悪い口コミのそれぞれを見ていきましたが、いかがでしたか？
これまでの内容から、トゥルースリーパーが向いている人・向かない人をそれぞれまとめます。
トゥルースリーパーが向いている人
繰り返しになりますが、低反発ならではの柔らかい寝心地が好みであれば「トゥルースリーパー」はおすすめできます。
特に、体重の軽い人やうつ伏せ寝が基本姿勢の人に向いているでしょう。
また、寝返りを抑えるので、寝返りの頻度が多いお子さんにも◎。
ただし、柔らかいので一枚のみでは使えず、基本的にはトッパーとして重ねるのが適切です。
そのため、今の睡眠環境をより良くさせたい、という場合に追加アイテムとして使うのが良さそうです。
60日間の返品保証があるので、まずは一度お試し利用してから検討することをおすすめします。
＼ 低反発の寝心地 ／
トゥルースリーパーが向かない人
一方で、「腰痛や肩こりで悩んでいる」「マットレスで腰痛改善させたい」という場合は、トゥルースリーパーは向きません。
特に体重が重い人が使うと、さらに腰痛を悪化させてしまう可能性もあります。
したがって、体への負担が少ないマットレスを使うのであれば高反発マットレスがおすすめです。
なお、高反発マットレスのメリットは、
といった特徴があるので、当サイトでは基本的に高反発マットレスを推奨しています。
中でも、モットンマットレスは高反発ウレタンで3種類の硬さがあり、自分の体重に合った硬さが選べるのが強み。
「硬すぎた」「柔らかすぎた」という失敗が回避できる点で、腰痛改善が期待できます。
トゥルースリーパーに関するよくある質問(Q＆A)
最後にトゥルースリーパーに関して、よくある質問(Q&A)をご紹介します。
- 他のトゥルースリーパーの種類は？何が違う？
- トゥルースリーパーを安い価格で買う方法は？楽天？Amazon？
- おすすめサイズは？シングル・ダブル・クイーンどれ？
- トゥルースリーパーは洗濯できる？お手入れ方法は？
- トゥルースリーパーの返品方法は？
Q1.他のトゥルースリーパーの種類は？何が違う？
今回当記事では、「トゥルースリーパー プレミアケア」を体験レビューしていきましたが、実はトゥルースリーパーには他にも種類があります。
各種類によって硬さや寝心地が異なるわけですね。
Q2.トゥルースリーパーを安い価格で買う方法は？楽天？Amazon？
トゥルースリーパーの購入先は、ネットから実店舗まで幅広く対応していますが、購入するならネット経由がおすすめ。
ネット通販は値段が安いだけでなく、お試し保証があるので安心です。
Q3.おすすめサイズは？シングル・ダブル・クイーンどれ？
トゥルースリーパー プレミアケアのサイズは、シングル・セミダブル・ダブル・クイーンの４つ。
サイズの詳細は以下の通りです。
一人で使う場合は「シングル」、ゆったり一人で使いたいなら「セミダブル」、二人で使うなら「ダブル」が最適です。
また、「クイーン」はゆったり二人用、または三人でも利用可能となっています。
なお、「シングル」は寝返りがちょうどできる大きさで、「セミダブル」はさらに寝返りが2回ほどできるのを目安に判断してみてください。
Q4.トゥルースリーパーは洗濯できる？お手入れ方法は？
トゥルースリーパー本体の洗濯ではできません。
ただし、付属のカバーは丸洗い可能です。
マットレス本体をお手入れする際は、日影干しをして湿気を飛ばすと良いでしょう。
とはいえ、なるべく長く使うためにも、カバーシーツを上に被せるなど、事前に対策しておくことをおすすめします。
Q5.トゥルースリーパーの返品方法は？
現在トゥルースリーパーは60日間の全額返金保証があります。
そのため、もし購入後満足できなかった場合は返金可能です。
トゥルースリーパーの最終評価はコレだ！
メディア露出度が高く知名度のあるトゥルースリーパーですが、実は必ずしも全員におすすめできるわけではない、というのが当記事の結論になります。
「柔らかいトッパーが欲しい」「硬い寝心地が苦手」という方はトゥルースリーパーが向いているでしょう。
▶︎▶︎▶︎トゥルースリーパーの購入サイトはこちら
それ以外の方であれば、基本的には高反発マットレスをおすすめします。
高反発マットレスは、
- 腰や肩こりが軽減される
- 睡眠中の体に良く理想の睡眠姿勢が保てる
- 耐久性が高く長く使える
- 寝返りが打ちやすい
といったメリットがあるんでしたね。
また、もし「硬めの寝心地が得意ではない」という場合であっても、低反発と高反発を融合させた二層構造のマットレスもあります。
これらのマットレスについては下記リンクで解説しているので、ぜひ確認してみてください。
＼ 腰痛改善させるなら ／